“Caminhar com Coração” sensibiliza participantes para a importância da saúde vascular
O Grupo Desportivo de Santa Tecla promove, no dia 24 de maio (domingo), a iniciativa “Caminhar com Coração”. A caminhada, com a extensão de cinco quilómetros, inicia-se às 9h00 na Makro e termina pelas 11h00 no ringue de Santa Tecla.
O evento integra-se no ‘Maio, Mês do Coração ‘ e tem como principal objetivo sensibilizar a comunidade para a importância da saúde vascular e da promoção de estilos de vida saudáveis.
A caminhada tem um custo de 8€ para maiores de 14 anos (com kit – t-shirt oficial e snack), sendo gratuita para menores de 14 (sem kit). Parte das receitas angariadas reverte a favor da associação Virar a Página, que se dedica a garantir uma resposta alimentar de emergência a quem mais precisa.
Com um percurso acessível e adaptado a diferentes níveis de preparação física, a iniciativa é de carácter não competitivo, privilegiando a participação e o bem-estar de todos os que se pretendem associar a esta causa. Os participantes são também convidados a levar o seu animal de estimação.
A prática regular de atividade física é reconhecida como um dos principais fatores na prevenção de doenças cardíacas e na melhoria da qualidade de vida. Mais do que uma atividade desportiva, esta iniciativa será pretende ser um momento de convívio, partilha e envolvimento comunitário. O evento é apadrinhado por Jéssica Augusto, ex-atleta olímpica de atletismo.
As inscrições encontram-se abertas e podem ser efetuadas online, através do portal https://caminharcomcoracao.pt/, ou presencialmente nos seguintes locais: Sede do Grupo Desportivo de Santa Tecla, Farmácia Lamaçães e Talhos Manecas.
Cada passo dado nesta caminhada representa, para além de um contributo para a própria saúde, um gesto solidário em prol de quem mais precisa.
